le tecniche di allenamento in vista dei mondiali in sudafrica

Pare proprio che, per i vari calciatori delle squadre che parteciperanno ai mondiali in sudafrica, la parola d'ordine sia : diversificare. Eh si', perche' ormai l'allenamento base , quello del "correre sulle fasce", palleggi, salti, schivate, pare sia ormai obsoleto. Per esempio, basta guardare i calciatori della germania che hanno deciso di provare l'allenamento aerobico in bici(mountain bike per la precisione), oppure i francesi , che si cimentano nelle scalate ai ghiacciai. "Questo tipo di allenamento aiuta a creare il giusto spirito di squadra, e, a cementare l'intesa fra i compagni" fa sapere l'allenatore della nazionale francese. Certo e' che e' un buon modo per evitare il rischio di saturazione; in effetti, l'idea non e' malvagia: diversificando si trovano nuovi stimoli. Invece il portogallo ha optato per un allenamento di stampo prettamente militare, con flessioni e combattimenti corpo a corpo. Voglio sperare che, i nostri calciatori non si allenino con il pugilato!